64557
Book
In basket
Zdrowie po ciąży : poradnik dla matek, które chcą odzyskać formę i energię / Oscar Serrallach ; przełożyła Marta Klimek-Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2019 - 320 stron ; 22 cm.
Author
Serrallach Oscar Autor Lewandowska Marta. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje informacyjne
Audience Group
Dorośli
Demographic Group
Literatura amerykańska
Subject
Połóg Zespół wyczerpania pociążowego Ćwiczenia Odrzywianie Regeneracja Emocje
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Psychologia
Czujesz się wyczerpana? Masz wszystkiego dość? Jesteś rozdrażniona? Nie czujesz się sobą? Masz problemy z koncentracją? To typowe objawy wyczerpania poporodowego! Wiedz, że po urodzeniu dziecka musisz zadbać o siebie bardziej niż kiedykolwiek. Posiadanie dziecka odbija się na twoim ciele, poziomie energii i psychice. Dowiedz się, jak dzięki dobremu odżywianiu, łagodnym ćwiczeniom, zmianie nawyków czy sposobu komunikowania się z bliskimi zregenerować siły i zadbać o swoje ciało. Badź zdrowa i piękna po porodzie!
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 311-320.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again