64533
Book
In basket
Dbaj : Jak czule, życzliwie i mądrze zaopiekować się sobą / Brooke McAlary ; przełożyła Natalia Wiśniewska. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, copyright 2022. - 316, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.
Author
McAlary Brooke Autor Wiśniewska Natalia Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Dorośli
Demographic Group
Literatura australijska
Subject
Dobrostan psychiczny Mindfulness Relacje międzyludzkie Samorealizacja Slow life
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Czułość, uważność, mądrość. Przytul kogoś mocno, bez powodu. Zapewnij przyjaciela, że świetnie sobie radzi. Przystańpod nocnym niebem i popatrz na gwiazdy. Zdejmij buty i poczuj trawę pod stopami. Codziennie rano zapisz jedno zdanie w pamiętniku. Świat potrzebuje twojej życzliwości i uwagi. Aby pomagać innym, warto jednak najpierw zadbać o swój dobrostan, a w relacjach ze sobą i bliskimi postawić na szacunek i łagodność. Ten inspirujący i szalenie praktyczny poradnik pokaże ci, jak - niezależnie od tego, czy masz pół minuty, pół godziny lub pół dnia - naładować baterie i odzyskać poczucie sensu. Aby obdarzyć spokojem innych, musisz najpierw zadbać o własny.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again