SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Ostrzeszów

22 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwi : jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza / Elaine Aron ; przekład Józef Biecki, Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo JK, copyright 2019. - 373, [1] strona ; 21 cm

Autor

Aron Elaine N. Autor Biecki Józef. Tłumacz Rossowski Dariusz. Tłumacz

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Wrażliwość (psychologiczna, fizjologiczna) Higiena psychiczna

Gatunek

Poradniki

Książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać w różnych sytuacjach życiowych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pośród żółtych płatków róż / Gabriela Gargaś. - Łódź : Wydawnictwo JK, cop. 2014. - 306, [1] stron ; 20 cm.

Autor

Gargaś Gabriela. Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Powieść obyczajowa Literatura polska

Życie pisze różne scenariusze, a my nie zawsze dokonujemy właściwych wyborów. Nie mamy prawa osądzać życia i moralności innych, bo nigdy nie znaleźliśmy się na ich miejscu i nie wiemy, co ludźmi kieruje. Czasami nic nie jest takie, jak nam się wydaje. Nawet ci, których uważamy za nieskazitelnie dobrych, popełniają błędy, potykają się. Miłość zwycięża tylko w bajkach. Często pożądanie bierze górę nad rozumem, a namiętność potrafi być zgubna. Wytykamy ludziom ich błędy i porażki, nie widząc swoich. A przecież każdy wybór niesie ze sobą konsekwencje. Niekiedy dobre, innym razem złe. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. pol. (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Jak radzić sobie z chorobami tarczycy / Joan Gomez ; przeł. Cezary Murawski. - Łódż : Wydawnictwo JK, 2007. - 178 ,[6] s. ; 20 cm.

(Jak być zdrowszym)

Autor

Gomez Joan. Murawski Cezary. Tł.

Temat

Tarczyca

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Jak radzić sobie z osteoporozą i jej zapobiegać / Joan Gomez ; Tł. Aleksandra Wejchert-Spodenkiewicz. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2007. - 154 s. ; 21 cm.

(Jak Być Zdrowszym)

Autor

Gomez Joan. Wejchert-Spodenkiewicz Aleksandra. Tł.

Temat

Osteoporoza

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szepty o wschodzie księżyca / C. C. Hunter ; przekł. Joanna Lipińska. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2014. - 395, [1] s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia / C. C. Hunter ; 4)

Autor

Hunter C. C. Lipińska Joanna. Tł. Hunter C. C. Wodospady Cienia ;

Temat

Beletrystyka fantastyczna

Gatunek

Powieść młodzieżowa amerykańska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szepty o wschodzie księżyca / C. C. Hunter ; przekład Joanna Lipińska. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2015. - 395, [1] stron ; 21 cm.

(Wodospady Cienia / C. C. Hunter ; 4)

Autor

Hunter C. C. Autor Hunter C. C. Shadow Falls novel (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Powieść młodzieżowa amerykańska

Stanowi 4 cz. cyklu, cz. 1 pt.: Urodzona o północy, cz. 2 pt.: Przebudzona o świcie, cz. 3 pt.: Zabrana o zmierzchu.

Kylie różni się od swoich rówieśników nawet na obozie dla nadnaturalnych istot. Widzi duchy i nie należy do żadnego gatunku - za to ma cechy ich wszystkich. Teraz pochłania ją odkrywanie sekretów nowej tożsamości, martwi się jednak, że Lucas i jego stado nigdy nie zaakceptują tego, iż Kylie nie jest wilkołakiem¬ A to sprawia, że dziewczyna znów zwraca się coraz bardziej w stronę Dereka, który jako jedyny jest stanie przyjąć ją taką, jaką jest. Jakby tego było mało, Kylie nawiedza duch Holiday, komendantki obozu i najbliższej jej osoby. Jest tylko jeden mały szkopuł¬ Holiday żyje. Jeszcze. Kylie musi ocalić ją przed niewidocznym zagrożeniem, zanim będzie za późno. W świecie ciągłych wątpliwości i zamieszania tylko jedno wydaje się pewne: nie da się uniknąć zmian i wszystko kiedyś się kończy, nawet pobyt Kylie w Wodospadach Cienia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zabrana o zmierzchu / C. C. Hunter ; przekł. Joanna Lipińska. - Wyd. 1, dodr. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2014. - 399, [1] s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia / C. C. Hunter ; 3)

Autor

Hunter C. C. Hunter C. C. Wodospady Cienia ;

Gatunek

Powieść amerykańska

Stanowi cz. 3 cyklu, cz. 1 pt.: Urodzona o północy, cz. 2 pt.: Przebudzona o świcie, cz. 4 pt.: Szepty o wschodzie księżyca.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kołosowska Magdalena (1973- ). Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Relacja romantyczna

Gatunek

Powieść obyczajowa

Na okładce i stronie tytułowej: Feeria Wydawnictwo.

Tajemnica potrafią dzielić ludzi, czasem zdarza się jednak, że ich łączą. Iga jest w rozsypce. Właśnie straciła pracę, a narzeczony ulotnił się bez wieści wraz z zawartością jej konta. Zostały po nim tylko długi do spłacenia i ogromny żal oraz lęk przed przyszłością. Dlatego odsunęła się od bliskich i w samotności stara się dojść do siebie. Jest jednak ktoś, kto się o nią martwi. Gdy pewnego dnia wraca do domu, pod drzwiami swego mieszkania spotyka dawnego przyjaciela (i nie tylko), który, zaniepokojony brakiem kontaktu, postanowił osobiście sprawdzić, co u niej słychać. Ten wieczór kończy się dla nich zupełnie inaczej, niż oboje planowali... Rano ich drogi się rozchodzą. Nie spotkają się przez kolejne kilka lat. Paweł nie wie - i ma się nie dowiedzieć! - że po ostatniej wspólnej nocy połączyło ich zdecydowanie więcej niż tylko wspomnienie. Po latach spotkają się ponownie ... ale czy dzieląca ich tajemnica nie będzie zbyt wielka, by ta znajomość mogła przetrwać? Co jeszcze stanie na ich wspólnej drodze? I czy rzeczywiście będzie ona wspólna?

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Szklarka Przyg. Wypożyczalnia

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miłość z jasnego nieba / Krystyna Mirek. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2014. - 259, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Mirek Krystyna. Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Powieść polska Powieść obyczajowa

Poruszająca opowieść o spotkaniu dwojga ludzi, których pozornie nic nie jest w stanie połączyć… Daniel i Angelika to ludzie, którzy już od dawna mają w życiu jasno sprecyzowane cele i są w stanie zrobić wiele, by je osiągnąć. Teraz los zetknął ich ze sobą w sytuacji, z której tylko jedno z nich może wyjść zwycięsko. Ona chce zmusić go, by podpisał niekorzystną dla siebie umowę. On za wszelką cenę pragnie zmienić warunki tego kontraktu, a przy tym, jako niepoprawny uwodziciel, chce uczynić z niej kolejną zdobycz do swojej „kolekcji”. Okoliczności zdają się nie sprzyjać porozumieniu, a tym bardziej – narodzinom uczucia. Jednak w mroźny dzień św. Walentego wiele się może wydarzyć…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Petitcollin Christel. Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje informacyjne

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Psychologia społeczna Relacje międzyludzkie Socjotechnika Manipulacja (psychologia) Nadwrażliwość emocjonalna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Manipulacja innymi jest zarówno przerażająca, jak i fascynująca. Może przybrać różne formy: od szantażu emocjonalnego w rodzinie czy w pracy, po dominację jednej osoby w związku i zbytnia uległość wobec silnego wpływu przyjaciela. Na każdym etapie naszego życia spotkamy osoby, które będą chciały nas wykorzystać, żeby osiągnąć własne cele. Ich techniki – jednocześnie proste i wyrafinowane – są niezwykle skuteczne, dlatego wielu ludzi żyje w toksycznych relacjach, nawet o tym nie wiedząc. Czujesz się niespokojny, zestresowany i zdezorientowany? Możliwe, że gdzieś obok ciebie jest manipulator, który jak wampir wysysa z ciebie pozytywną energię.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przeznaczenie i pierwszy pocałunek / Kasie West ; przekład Jarosław Irzykowski. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2019. - 382, [1] strona ; 21 cm.

Autor

West Kasie Autor Irzykowski Jarosław. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Aktorzy Dziewczęta Korepetytorzy Przyjaźń Tajemnica Uczniowie Zakochanie

Gatunek

Powieść

Lancey Barnes, odkąd tylko pamięta, marzy o byciu aktorką. Kiedy dostaje szansę na zagranie w hollywoodzkim filmie, nie waha się ani chwili. Jej największe marzenie właśnie się spełnia! Jednak Lancey szybko zauważa, że życie w świetle reflektorów ma swoje ciemne strony… Rozczarowują ją codzienne trudności gwiazd filmowych. Trudno zaprzyjaźnić się z innymi aktorami, straciła gdzieś cały zapał… a jej tata znalazł jej korepetytora, chłopaka zupełnie jak z chóru kościelnego, który teraz ma pomóc jej w nauce. Że co?... Co gorsza ktoś – nie wiadomo kto – próbuje zaszkodzić Lancey. Wszystko wymyka się spod kontroli, a jedyną osobą, na którą dziewczyna może liczyć – niezależnie od tego, czy chodzi o odkrycie zagadki, kto chce ją zniszczyć, czy o wyrwanie ze stanu aktorskiej niemocy – jest Donavan. Lancey wie, że nie może się poddać, ale po raz pierwszy w życiu zastanawia się, czy to prawda, że najlepsze scenariusze pisze życie… [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wybrana o zmroku / C. C. Hunter ; przekł. Joanna Lipińska. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria Wydawnictwo, 2016. - 427, [1] s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia / C. C. Hunter ; 5.)

Autor

Hunter C. C. Lipińska Joanna. Tł.

Gatunek

Powieść młodzieżowa amerykańska

Tyt. oryg.; cyklu: [The Shadow Falls].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Maskame Estelle. Autor Irzykowski Jarosław. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura szkocka

Temat

Poczucie winy Poczucie straty Żałoba Matki i córki Trudne sytuacje życiowe Samotność Miłość

Gatunek

Powieść obyczajowa

Czasami wydaje ci się, że twoje życie jest poukładane - masz wspaniały dom i przyjaciół, odnosisz sukcesy w szkole, a na sobie czujesz spojrzenia rozmarzonych chłopców. Mimo to wiesz, że z twoim życiem jest coś nie tak. Ciąży na nim skaza. Może to uczucie do chłopaka, w którym nie powinnaś się zakochiwać? A właściwie - dlaczego nie powinnaś? Bo zazwyczaj wtedy, kiedy już myślisz, że jesteś na dobrej drodze i w końcu będzie idealnie, dzieje się coś nieoczekiwanego, co odziera cię ze złudzeń. Co robisz? Najłatwiej się schować, ukryć albo odejść. Wiesz o tym, bo robiłaś to już wiele razy. Ale czy tamto uczucie pozwoli o sobie zapomnieć? Los znów krzyżuje wasze drogi, a ty musisz wybrać! Nie uciekniesz już przed samą sobą, ale teraz jest jeszcze trudniej. Drogę do szczęścia blokuje ktoś jeszcze. Czy masz odwagę, by wrócić?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Inna (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chcę być kochana tak, jak chcę : rozmowy terapeutyczne / Katarzyna Miller i Ewa Konarowska. - Łódź : JK : Wydawnictwo Aha!, 2008. - 275, [2] strony ; 21 cm.

(Biblioteczka Zwierciadła)

Autor

Miller Katarzyna (psycholog). Autor Konarowska Ewa. Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Stosunki interpersonalne Uczucia

Gatunek

Publicystyka polska

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Dodatek bezpł. do "Zwierciadła" nr 10/2008. Na s. red. błędnie przydzielony ISBN.

Bestseller Chcę być kochana tak jak chcę, to książka - poradnik, książka - terapia, książka - przygoda, w której Katarzyna Miller i Ewa Konarowska zastanawiają się, w jaki sposób można otrzymać miłość dokładnie taką, jakiej się chce i jakiej się potrzebuje. Te relacje ze spotkań psychoterapeutki z dziennikarką to połączenie terapii i przyjacielskich zwierzeń. Są uzdrawiającymi rozmowami doświadczonych kobiet. Po ich przeczytaniu może będziesz wściekła na siebie albo na mężczyzn. Po ich przemyśleniu pokochasz mądrzej, przynajmniej siebie. Manuela Gretkowska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świecie : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład Łukasz Musiał. - Łódź : Feeria - Wydawnictwo JK, copyright 2022. - 229, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Petitcollin Christel Autor Musiał Łukasz Tłumacz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje informacyjne

Odbiorca

Dorośli Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Relacje międzyludzkie Umysł Wrażliwość Myślenie Small talk Lęki egzystencjalne Jedność grupy Freestyle Nadwydajność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce: Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych.

Pewnego dnia Christel Petitcollin, autorka bestsellerowych książek o nadwydajności mentalnej, zadała swoim czytelnikom pytanie: „Gdyby ktoś mógł wam wyjaśnić, jak wygląda świat widziany oczami zwyczajnej, neurotypowej osoby, czego chcielibyście się o nim dowiedzieć i co pragnęlibyście w nim zobaczyć?”. Na podstawie ich odpowiedzi powstała ta książka. Czujesz czasem przytłoczenie lub frustrację ludźmi wokół siebie? Drażnią cię banalne rozmowy o niczym? Wydaje ci się, że wszyscy wokół wiedzą, o co chodzi w danej sytuacji i tylko ty się w niej nie odnajdujesz? Uważasz, że reguły, zgodnie z którymi zbudowany jest ten świat, są niesprawiedliwe, bezsensowne i zupełnie do ciebie nie pasują? Nie mieścisz się w żadnych schematach, w których zwykli ludzie wydają się tak dobrze funkcjonować? Nic dziwnego! Wiele osób nadwydajnych mentalnie i wysoko wrażliwych zupełnie nie odnajduje się w neurotypowym świecie. Okazuje się jednak, że każdy z nas może w nim żyć szczęśliwie. Wystarczy nieco lepiej go poznać… Oto lektura wyjaśniająca schematy „normalnego” myślenia. Dzięki wytłumaczeniu subtelnych różnic między światem osób wysoko wrażliwych i nadwydajnych mentalnie a światem ludzi zwyczajnych pomoże ona odnaleźć się w świecie każdemu, kto myśli zbyt wiele i czuje się często niezrozumiany. Jeśli chcesz w końcu zrozumieć komunikaty wysyłane przez otoczenie, zdobyć kod do rzeczywistości i poczuć się dobrze w towarzystwie osób neurotypowych, koniecznie ją przeczytaj.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W stronę Toskanii : mój młyn pod Cortoną / Marianna Pilot. - Łódź : JK - Feeria Wydawnictwo, 2011. - 245, [1] s., [32] s. tabl. : il. (gł. kolor.) ; 21 cm.

Autor

Pilot Marianna.

Temat

Pilot, Marianna. Polacy za granicą Toskania (Włochy)

Gatunek

Pamiętniki polskie

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Siedlików Wypożyczalnia

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nauczyć się szczęścia w każdych warunkach i uwolnić się od schematów / Thomas d'Ansembourg ; przekład Łukasz Musiał. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, copyright 2021. - 327, [1] strona ; 21 cm

Autor

Ansembourg Thomas d'. Autor Musiał Łukasz (tłumacz) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje informacyjne

Odbiorca

Dorośli Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Szczęście Negatywne skutki wychowania Niepewność emocjonalna Poczucie winy Mówienie nie Przyjmowanie odmowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Czy sądzisz, że szczęście jest zawsze równoznaczne z odczuwaniem radości? Czy twoim zdaniem doświadczanie smutku, lęku, tęsknoty i żalu automatycznie pozbawia nas zadowolenia z życia? To iluzja, której zbyt często ulegamy...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Makarowska Magdalena. Autor. Musiałowska Dominika. Autor.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Insulinooporność Potrawy dietetyczne

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Na okładce: Menu na 4 miesiące.

Insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny, może dotyczyć każdego z nas, niezależnie od wieku, płci, miejsca zamieszkania czy wagi. Coraz częściej dotyka osób młodych i aktywnych oraz dzieci. Jest to jednak zjawisko, które budzi wiele wątpliwości nie tylko wśród pacjentów, lecz także wśród specjalistów.

Co do jednego wszyscy są zgodni: zdrowy styl życia jest podstawą zarówno profilaktyki, jak i leczenia insulinooporności. Ogromne znaczenie w zmianie stylu życia na zdrowszy ma TO, CO JEMY. Brzmi groźnie? Nic bardziej mylnego. Dieta dla osób z insulinoopornością wcale nie musi być restrykcyjna, nudna i pełna wyrzeczeń. Zapraszamy na ekscytującą wyprawę do kuchni smacznej, prostej i zdrowej, w którą może się wybrać cała rodzina! Stosując się do zawartych tu wskazówek dietetycznych i dotyczących codziennej aktywności fizycznej, poczujesz przypływ energii i chęci do życia. W książce oprócz przepisów na cztery miesiące czeka na Ciebie vademecum dla insulinoopornych, czyli zbiór odpowiedzi na pytania, które najczęściej zadają osoby zmagające się z tą chorobą.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg : granica życia i śmierci / Adrian Owen ; przekład Izabela Zwiech. - Łódź : Wydawnictwo Feeria - Wydawnictwo JK, 2018. - 310, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Owen Adrian (1966- ) Autor Zwiech Izabela Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby mózgu Mózg Neurobiolodzy Neurobiologia Świadomość

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce: Co neurobiologia mówi o stanie wegetatywnym i szarej strefie świadomości.

Kiedy zaczyna się i kończy świadomość? Czy ma ją noworodek? Czy całkowicie niereagujący pacjent, leżący bez ruchu i mimiki, może być świadomy? Czy przynosimy mu ulgę, wyłączając respirator? Jak można szukać naukowych odpowiedzi na takie pytania? Przełomowe kilkudziesięcioletnie badania dr Adriana Owena i jego zespołu doprowadziły do wykrycia „szarej strefy świadomości” oraz nawiązania kontaktu z będącymi w niej osobami. Jaki jest ich świat? Jak odkrycie tego świata wpływa na naszą ocenę "uporczywej terapii" i "sztucznego podtrzymywania przy życiu"?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)